こんにちは。柏支店の野間です。 

当店では8/7（火）、健康セミナー「笑いヨガ」を開催しました。

「笑いヨガ」は、柏市教育委員会公認登録 生涯学習ボランティアの永田様を講師にお招きして、全4回のセッションで行われます。 

第1回となる今回は「笑いヨガって何？」をテーマに、前半では笑いヨガの発祥や効能に関するお話を聞き、後半は実際に笑いヨガを体験しました。 

お腹の底から声を出し、全員で掛け声を合わせて手拍子をするという基本動作、「笑いヨガ」特有の呼吸法やスクワット運動など自宅に帰ってもできる動作も習いました。 

私もセミナーに参加しましたが、終始和やかな雰囲気の中で、皆さまと楽しい時間を過ごすことができました。 

健康セミナーは下記のとおり、あと3回開催いたします。

（参加費無料、予約制）

※セミナー詳細は、セミナーのご案内（←こちらをクリック）をご覧ください。

毎回テーマが異なり、どなたでも気軽にご参加いただけますので、ご興味のある方は是非、当店で笑いのエクササイズを体験してみてください！ 

◆第2回健康セミナー　「笑いヨガの歴史・日本伝来記・組織団体運動へ」

日時：2018年8月21日（火）　15：00～16：00　（開場14：30）   

会場：三井住友信託銀行　柏支店　2階セミナールーム

定員：15名さま

◆第3回健康セミナー　「笑いヨガの効用・演習メニュー体系・生きがい創りへ」

日時：2018年9月4日（火）15：00～16：00　（開場14：30）   

会場：三井住友信託銀行　柏支店　2階セミナールーム

定員：15名さま

◆第4回健康セミナー　「笑いヨガの予防医学論・ご当地柏市への普及将来像」

日時：2018年9月18日（火）15：00～16：00　（開場14：30）   

会場：三井住友信託銀行　柏支店　2階セミナールーム

定員：15名さま

なお、セミナーは予約制となっております。

定員になり次第、締め切りとさせていただきますので、ご参加希望のお客さまはお早目にお電話、もしくは店頭窓口にてお申し込みください。

支店一同、皆さまのお越しをお待ちしております。

【ご予約・お問い合わせ先】

三井住友信託銀行　柏支店

住所：〒277-0852　千葉県柏市旭町1丁目1番2号

電話：0120-300-785 　（電話受付時間：平日9：00～17：00）

032-18-048