こんにちは。小金井支店の平尾です。

当店では1/15（月）、シルバーカレッジ特別講座を開催しました。

シルバーカレッジとは、“生き活き”としたシルバーライフを送るために各界の第一人者の方々、専門家の皆さまにご教授いただく学びの場です。

当店では通算10回目の開催となり、当日は34名のお客さまにご参加いただきました。

第1部では、管理栄養士・国際薬膳士である泉京子様を講師にお招きし、「しっかり食べて、楽しい毎日を～低栄養を防ぐ食事～」をテーマにお話をしていただきました。

シルバー世代は、低栄養による筋力量の減少や運動機能の低下によって、寝たきりになる可能性があるそうです。泉様からは、そのような状態になるのを未然に防ぐため、特に摂って欲しい栄養やバランスのよい食事の摂り方、減塩の工夫、牛乳や乳製品を使って調味料を減らす「乳和食」という考え方などについて教えていただいたほか、季節にあった食事の摂り方をについてもお話していただきました。

ご参加いただいたお客さまからは、「改めて食の大切さを実感しました」、「毎日健康で生活することが大切ですね」、「（当店で）健康に関するセミナーを今後とも企画して欲しいです」等のご感想をいただきました。

第2部では、司法書士の國松偉公子様を講師にお招きし、「楽しく生きるための成年後見制度の利活用～事例を交えて語る後見人からの熱いメッセージ～」をテーマにお話をしていただきました。

國松様からは、元気に人生を楽しみながら人生のエンディングを考えるための制度として、成年後見制度の概要をお話いただいたほか、関連する財産管理等委任契約や遺言についても説明していただきました。

成年後見制度には、任意後見制度と法定後見制度があります。どちらも判断能力がなくなったときに法律面・生活面で支援する仕組みですが、任意後見制度は、判断能力があるうちに判断能力がなくなったときに備えて財産管理等を決めることができます。「人生のエンディングを考え始めたときに『面倒くさい』を残すのか？『ありがたい』を残すのか？」という問いかけが印象的でした。

参加したお客さまからは、「具体的な事例を用いた解説が非常にわかりやすかった」、「今後、遺言を遺すことや任意後見制度を利用することも検討したい」等のご感想をいただきました。

当店では今後も、皆さまのお役に立つテーマのセミナーを企画・開催してまいりますので、どうぞお楽しみに！